跆拳道和太极拳的简单先容（跆拳道与太极拳）

二实用性它们都可以强身健体，至于自卫，拳击散打柔道更好一点太极拳和跆拳道在实战中的应用有限，更多的是竞技和演出三观赏性只管很多武术搏击迷以为拳击散打柔道更能表现着力量和本领的美感，但是对于大多数人来说，技击太极拳套路演出刚柔并济，各种高难度动作，以及跆拳道的各种。

大学体育课程中，跆拳道和太极各有其独特的魅力，没有绝对的优劣之分太极作为一种体育项目，它可以或许资助练习者静下心来，彻底放松，这在当代社会中显得尤为紧张很多高校都开设了太极相干的课程，包罗太极拳太极剑太极球等，这些过细的课程为门生提供了多种选择假如你盼望在体育课上可以或许得到心灵上。

但就必要谈到一个什么是高手的题目太极拳如按照史册记录，从张三丰到如今几百年汗青，中国历代出现很多高人，有着不俗功夫，如今人已经不能学得那么入迷入化，但高功人仍旧有跆拳道为近代鼓起，无论文化内涵及演变汗青都差前者一等因此，大概可以断定，真正的修炼数十年的太极拳高手与跆拳道比起来。

盼望你练太极拳但也要因人而议因需而议练跆拳道可以练习抗击打本领搏击技能以及刚强的意志太极拳除以上功效外还可练习精气神最好是两者分身，抽时间会合学习跆拳道，但要对峙每天打一遍太极拳但干什么都要持之以恒，加油吧。

在选择时，我们必要根据个人的目标与需求假如你寻求的是身心的均衡与内力的修炼，太极拳大概更得当你它能资助你到达表里兼修，提拔生存质量而假如你的目标是进步身材素质，学习实战本领，寻求竞技与挑衅，跆拳道则是一个更好的选择它能提供更为直接高效的练习方式，满意你对身材本领的提拔综上。

这是古武术的特点跆拳道的全部腿法中国武术太极拳内里都有，只是起腿低一点而已这是从实战角度出发的，腿踢头的威力再大，也没有踢裆部实用而跆拳道属于当代武术，并不从实战角度出发，仅仅是竞技和观赏，以是会起高腿踢击跆拳道的拳发劲是完全参照中国武术，脚下用力，跨动，腰拧，胸腹开合。

太极拳属于内家拳，夸大的是内涵力气的作育和身材的柔韧，必要长时间的练习和积聚才华看到结果这种拳种更注意的是内涵的修为和本领的精进相比之下，散打和跆拳道则属于外家拳，更侧重于身材素质和实战本领的练习对于身材素质好头脑机动的人来说，几个月的练习就能见到显着的结果这种拳种更注意的。

太极拳大概是个不错的选择它融合了中医经络学阴阳五行等传统文化元素，通过柔和迟钝的动作，资助你调治身心，到达颐养性情强身健体的结果从文化配景来看跆拳道劈头于朝鲜半岛，具有浓厚的东亚文化特色，夸大“始于礼，终于礼”的武道精力，得当喜好传统文化和礼节的人太极拳则是中国传统文化的。

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